Kreafix Hälsa

Allmän information

Kreafix Hälsa erbjuder rörelsecoachning inom Walkfeeling och Runfeeling. Rörelseträning där vi fokuserar på din vardagliga rörelse. Läs mer på www.kreafixhalsa.se. Har du funderat på hur ditt sätt att gå kan påverka hur du mår? Att alla de stegen du tar varje dag påverkar dig mer än du tror? Rörelseträningen ökar din medvetenhet om hur kroppen fungerar och hur du kan påverka den. I en kombination av samtal, rörelseträning, reflektion kring din vardagsrörelse och övningar skapar du och jag tillsammans en hållbar och långsiktig förändring. Förändringen ger dig i många fall smärtfrihet, mer energi och du känner dig mindre stressad. Läs mer på www.kreafixhalsa.se och boka din tid för en rörelsecoachning. Ellinor Annerud är utbildad rörelsecoach inom Walkfeeling och Runfeeling. Löpteknik och Gångteknik. Lära mig att gå. Lära dig att gå. Hur skall jag gå rätt? Hur går man rätt?