Limhamns CrossFit

thumb_up 1245 likes
rate_review 90 Reviews
favorite 799 favorites
Krossverksgatan 6, Limhamn
216 16 Malmö, Sverige
phone
Click to show phone

Limhamns CrossFit Company Information

Allmän information

Vad är CrossFit?

CrossFit är ett styrke och konditionsprogram byggt på ständigt varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet. CrossFit är en effektiv träningsform som ofta inte tar ner än en timme att genomföra.

Passen leds av en instruktör och genomförs i mindre grupper, vilket gör det roligt och ger tid till personlig feedback åt alla. CrossFit baseras på styrketräning, gymnastiska övningar och konditions träning.

För styrketräningen så använder man tex olympiska skivstänger, kettlebells och medicinbollar. Exempel på gymnastiska övningar är knäböj, armhävningar, sit-ups, pull-ups och repklättring.

Konditionsträningen sker genom hög intensiva pass samt intervall träning.

Många träningsformer tar ingen hänsyn till vad motionärerna äter. CrossFit definierar vad du bör äta för att uppnå bäst träningsresultat och hälsa.

Hos oss får du kostrådgivning anpassad efter CrossFit träning. Alla kan träna CrossFit, från gammal till ung och från soffpotatis till elitidrottare. CrossFit är gjort för att kunna anpassas till alla nivåer av fysisk färdighet.

Vi startade Limhamns CrossFit för att vi älskar att träna och för att vi anser att CrossFit är den bästa och mest kompletta träningsformen som vi någonsin provat. Vi vill härmed sprida samma träningsglädje och samhörighet till alla som är intresserade.

Kom och träffa oss och passa på att träna ett pass gratis!

Med vänlig hälsningar
Team Limhamns CrossFit

Krossverksgatan 6, Limhamn Malmö

Öppettider
Måndag:
06:00 - 20:30
Tisdag:
07:00 - 20:30
Onsdag:
07:00 - 20:30
Torsdag:
06:00 - 20:30
Fredag:
07:00 - 19:30
Söndag:
09:00 - 14:00
Telefonnummer
+46704275627
Linki
Social Accounts
Nyckelord
gym

Limhamns CrossFit Reviews & Ratings

How do you rate this company?

Are you the owner of this company? If so, do not lose the opportunity to update your company's profile, add products, offers and higher position in search engines.

A similiar page for your business? Make sure everyone can find you and your offer. Create your dedicated company page on Yoys - it's simply and easy!
Add your company